AlexScrie.Ro

Despre mancarea bio – o necesitate sau o noua tendinta?

Cu totii stim ca celebritatile sunt cele care de cele mai multe ori ne impun tendintele in materie de vestimentatie, make-up sau alimentatie. Asadar, pentru ca dorim in permanenta sa tinem pasul cu acestea, le urmam pe cele care consideram ca ni se potrivesc cel mai bine. Astazi, mancarea bio este o tendinta, avand in vedere ca se discuta atat de mult despre asta, insa, medicii nutritionisti ne declara care prezinta si o necesitate.

Mancarea organica sau bio, cum ii spunem majoritatea dintre noi, reprezinta o ramura a unei alimentatii echilibrate si sanatoase ce ne va asigura un stil de viata mult mai frumos, prosper si sanatos. Dieta potrivita nu este esentiala doar in procesele de slabire, ci si in viata celor care doresc sa se mentina. Atat timp cat sunt facute combinatiile perfecte din alimentele bio si este prezenta o viata activa, atunci rezultatul final va fi unul cat se poate de satisfacator pentru oricine.

este-mancarea-bio-mai-sanatoasa

Este mancarea organica gustoasa?

Atunci cand auzim de ceva nou in materie de mancare, multi dintre noi pasim cu un pas inapoi, tocmai pentru ca nu dorim sa traim experiente noi, care de multe ori pot fi si mai putin placute. Totusi, atunci cand vine vorba de a incerca ceva nou de mancare, viata noastra nu e in pericol, asa ca merita sa facem asta. In plus, am putea descoperi o combinatie de arome care pur si simplu sa ne fascineze. Atat timp cat nu incercam, nu vom afla niciodata.

Speculatiile cum ca mancarea bio nu ar fi atat de gustoasa, provine fix din gura celor care nu vor renunta niciodata la fast food si vor trai un stil de viata nesanatos. De fapt, BIO inseamna mai sanatos, mai gustos si de o calitate superioara, ba chiar 100% naturala. Asta nu o spun oamenii de rand, ci specialistii care au realizat teste pe aceste alimente si ne recomanda cu toate increderea ca fiecare dintre noi sa consumam astfel de produse ce se pot gasi chiar si in supermarketurile din tara.

Cine a spus ca trebuie sa renuntam la gustosii cartofi? Ei bine, exista celebri cartofi organici ce nu sunt daunatori organismului si pot fi consumati cu incredere de oricine – nu vor exista senzatii de balonare, nu vor accelera cresterea in greutate, iar starea de spirit va fi cu mult imbunatatita.

Totusi, medicii nutritionisti ne spun ca indiferent cat de organice sunt mancarurile, nu trebuie sa facemc ombinatii gresite, cum ar fi cartofi, paine si carne. Nu ar trebui sa le amestecam, atat timp cat dorim sa ducem un stil de viata sanatos si longeviv.  Carnea trebuie sa fie consumata doar in compania legumelor sau salatelor, nicidecum cu un alt aliment la fel de bogat in proteine.

In plus, acestea sunt gatite de cei mai priceputi bucatari pe care ii poti gasi doar la un Organic restaurant. Da, chiar exista aceste locatii in care oamenii vin sa se simta bine si sa manance ceva de-a dreptul gustos si sanatos. Uimitor este faptul ca majoritatea celor care viziteaza aceste restaurante sunt chiar tineri, ceea ce este absolut impresionant! De fapt, cred ca lor le pasa cel mai mult de felul in care arata si de asemenea, cum vor fi peste 30 de ani de zile de acum inainte.Doar printr-o viata activa si o alimentatie sanatoasa vom putea ajunge niste pensionari lipsiti de boli naucitoare sau de riduri mult prea proeminente. Asadar, acest stil de viata sanatos nu ne influenteaza doar la nivel interior, cat si la cel estetic.

De fapt, oricat de gustoasa este mancarea fast food, aceasta nu va face decat sa ne imbatraneasca intreg organismul, de la interior inspre exterior. Asadar, cei care au reusit sa isi dea seama de asta, deja renunta incetul cu incetul in a-si face de cap in aceste locatii si opteaza pentru sanatoasa Mancare bio.

Cand sa mancam bio?

Ideal ar fi ca la fiecare masa sa consumam mancare bio, insa, stilul alert de viata nu ne permite de fiecare data sa tinem cont de ceea ce ne propunem. Totusi, absolut esentiale sunt mesele de dimineata si cinele. Este extrem de importanta maniera in care ne incepem ziua, asadar, daca vom consuma o salata combinata cu alte alimente usoare, vom avea parte de o zi plina de energie in care vom duce la bun sfarsit tot ceea ce ne-am propus.

la cine ar trebui sa optam pentru ceva cat mai usor, caci pe timpul noptii organismul nostru nu reuseste sa dea un randament atat de rapid. Asadar, pentru a evita sa ne ingrasam si sa suprasolicitam functionarea acestuia, ar trebui sa scoatem din meniu mancarurile grase sau prea grele la stomac. In plus, este important sa luam cina cu mult timp inainte de a ne pune la somn – cu cel putin 1-2 ore.

Unde gasim mancare bio absolut delicioasa?

Daca esti in Bucuresti, atunci te afli cel mai aproape de un organic restaurant in cadrul caruia oamenii vin sa manance sanatos, sa se simta bine si sa faca cunostinta cu o serie de arome de-a dreptul delicioase. Un mare avantaj al acestui restaurant consta in faptul ca mancarea se prepara de fiecare data in vazul clientilor. Aici se pot servi cu incredere doua variante diferite de mic dejun, gustari, salate, supe, deserturi, dar si bauturi precum vin, bere, fresh, cafea si ceai.

Toate acestea sunt preparate cu maximum de atentie atat pentru gustul nemarginit, cat si pentru design-ul impresionant. In plus, toate acestea sunt preparate din  ingrediente 100% naturale, certificate ecologic. Retele originale atrag din ce in ce mai multi curiosi care doresc sa se rasfete cu o masa sanatoasa si delicioasa. Totusi, de cele mai multe ori, persoanele care pasesc pentru prima data in acest loc, nu ezita sa mai cineze, sa ia pranzul, micul dejun sau o mica gustare si cu o alta ocazie.

In caz ca nu stiai, la acest organic restaurant poti bea o Cola BIO 100% sanatoasa ce nu doar ca iti va rasfata toate gusturile, insa nu vei avea probleme cu balonarea sau alte tipuri de disconfort pe care sucul original ti le-ar fi creat.

In plus, mancarea organica ofera o serie de beneficii pentru organism, printre care se numara: acestea reprezinta o binefacere pentru copiii care se afla in plina crestere, organimsul este tinut la distanta de virusi, bacterii si boli, starea de spirit este una profund imbunatatita, aspectul fizic este influentat intr-o maniera pozitiva.

Asadar, pentru un stil de viata sanatos, fa miscare, mananca sanatos si stai departe de stres!

comentarii

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

  • Doamne cat costa o sticla de apa! Mai baieti, astia nu au nici macar un echilibru al preturilor. E normal sa coste o rosie organica putin mai mult, dar sa compenseze la o apa. Nici macar cola nu au in meniul de pe site.

arhivă

%d blogeri au apreciat: